Добро пожаловать 129 На данный момент, Вы не авторизированы. Гостям недоступны некоторые разделы нашего форума, а так же возможность оставлять комментарии.
Для полноценной работы с форумом, пожалуйста, войдите на форум под своим логином (если вы уже зарегистрированы) или же зарегистрируйтесь.
Добро пожаловать 129 На данный момент, Вы не авторизированы. Гостям недоступны некоторые разделы нашего форума, а так же возможность оставлять комментарии.
Для полноценной работы с форумом, пожалуйста, войдите на форум под своим логином (если вы уже зарегистрированы) или же зарегистрируйтесь.



 
ФорумПоследние изображенияРегистрацияВход
Последние темы
» Уход за кожей лица.
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор Sasha77 Чт Июн 18, 2015 6:33 am

» 10 фактов о себе
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор Олеся Серова Чт Апр 30, 2015 6:37 pm

» Наши обновочки
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор CielOuvert Пт Апр 24, 2015 9:02 am

» Достойные фильмы
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор CielOuvert Чт Апр 16, 2015 11:13 am

» Игра "Хвост"
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор CielOuvert Чт Апр 16, 2015 11:12 am

» Крым. Мангуп-кале.
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор CielOuvert Чт Апр 16, 2015 11:03 am

» 12 дней после Дня Рождения.
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор CielOuvert Чт Апр 16, 2015 11:02 am

» Радость Дня
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор samanta Ср Апр 15, 2015 11:48 am

» Декорируем дом
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор samanta Чт Фев 26, 2015 2:29 pm

» Скажите это своему ребенку...
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор samanta Вт Фев 24, 2015 5:02 pm

» Игровая
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор samanta Вт Фев 24, 2015 5:01 pm

» ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ ОБ ОТНОШЕНИЯХ
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор samanta Вт Фев 24, 2015 5:00 pm

» Стихи, притчи, цитаты, рассказы...
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор bella_s Вс Дек 07, 2014 1:27 pm

» Хиханьки да хаханьки
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор bella_s Вс Дек 07, 2014 1:22 pm

» Современные названия цветов и оттенков
31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeавтор tocame Чт Дек 04, 2014 10:09 am

Март 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
КалендарьКалендарь

Поделиться
 

 31 шаг с флайледи (основы)

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
?????
Гость



31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeВс Фев 10, 2013 7:18 pm

1
Если вы уже ознакомились с основными терминами и понятиями, применяемыми в системе,то пора приступать к делу. Только помните «Наш дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь!» Маленькими шажками мы доберемся к поставленной цели. :)
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeВс Фев 10, 2013 7:23 pm

2
Итак:
День первый:
Предлагаю отметить в календарике или записать в блокнотике сегодняшнюю дату.Именно сегодня начинается наш путь к новой жизни.
А начнем мы его с тщательной чистки кухонной раковины.Уже слышу ваши возражения,мол вокруг так много дел, а мне предлагают намыть раковину,зачем? Дело в том, что сияющая раковина будет служить нам маячком новой жизни,в которой нет места грязи и хламу. Пусть это несложное дело подарит вам ощущение отлично выполненного задания.

Как правильно вымыть раковину:
1. Выньте всю посуду из раковины.
2. Если раковина сильно загрязнена, наполните ее горячей водой и влейте чашку отбеливателя,либо другого спецсредства для чистки раковин.Оставьте в таком состоянии ее на час,пусть хорошенько отмокнет.Не забывайте о безопасности,работайте в перчатках.По прошествии времени спустите воду и ополосните раковину.
3. Возьмите какое-нибудь чистящее средство («Комет», «Сиф», пищевую соду) и хорошенько почистите вашу раковину.
4. Возьмите что-нибудь острое(например нож) и почистите ободок вокруг края раковины.
5. Почистите вокруг кранов и отверстия для слива— хорошим помощником вам в этом может послужить старая зубная щетка.
6. Сполоснем саму раковину и место вокруг нее чистой водой,а теперь возьмите жидкость для мытья окон и придайте ей блеск.
7.Протрем насухо нашу сияющую раковину чистой тряпочкой .Лучше всего для этого подходят хлопчатобумажные ткани, ,которые легко впитывают воду. В будущем для поддержания чистоты раковины будет достаточно 6 и 7 пунктов.

Ну вот мы и закончили,ничего сложного,правда? Зато я уже вижу как сияет и улыбается вам в ответ ваша раковина. Поддерживаете вашу раковину всегда в таком состоянии и она будет так выглядеть ежедневно, радуя вас своей чистотой.
Первый шаг пройден,я горжусь вами!

Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeВс Фев 10, 2013 7:43 pm

3
День второй:

Доброе утро, ваша раковина улыбнулась вам своей чистотой,когда вы проходили мимо? Приятное начало дня, неправда ли? Продолжим наши шажки.

Сегодня мы обратим внимание на свой внешний вид.
Ответьте пожалуйста честно на следующий вопрос: « Вас устраивает ваш внешний вид?Готовы ли вы в таком виде открыть дверь случайному гостю?»Если на эти простые вопросы вы не ответили уверенным «ДА!»,то самое время приступить к выполнению второго шага.

Предлагаю продумать ответы на следующие вопросы:
1 В чем мне ходить дома, чтобы выполнять домашние дела и при этом выглядеть опрятной, ухоженной,красивой .
2.Подумаем о прическе и легком макияже. Необязательно делать на голове что-то замысловатое, достаточно простой укладки или аккуратно заплетенной косы, а может у вас в запасах есть красивый ободок или заколочка….фантазируйте, главное чтобы отражение в зеркале вызывало у вас улыбку,поднимало настроение.
3. Обратим внимание на свои ножки. Что на них надето? Основательница системы Марла Силли предлагает носить обувь со шнурками, говоря что это внутренне организует, заставляет собраться и не дает прилечь на диван. Найдите и вы себе удобную обувь для полетов (может это будут красивые лодочки ,балетки, а кому то удобно в кроссовочках- выберите свой вариант)

Поглядимся в зеркало - выглядим замечательно. Как говорила известная актриса «Теперь я буду выглядеть так всегда!»
Чтобы экономить время утром, готовьте флайодежду с вечера, тогда проснувшись вы не будете мучаться вопросом «Что надеть?». Можно повесить на первое время листочки- стикеры к зеркалу и к раковине -это будет дисциплинировать вас и не даст забыть о делах, которые вы должны выполнить.

Итак задание второго дня выполнено. Не забываем начистить вечером нашу раковину. До завтра!
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeПн Фев 11, 2013 2:08 pm

4
День третий:

Доброе утро мои хорошие!

Сегодня мы закрепим пройденное:
1.Приводим свой внешний вид в порядок-мы же леди!
2.Не забываем о нашей раковине-никакой грязной посуды-только чистая и сухая поверхность.

Кроме этого вводим в нашу жизнь новую привычку:"Взял-положи на место"
Именно эта привычка (такая простая на первый взгляд) избавит вас от глобальной уборки.Ведь зачастую мы сами создаем беспорядок в доме, оставляя вещи где попало. Начинаем с сегодняшнего дня следовать нехитрому правилу и спустя короткое время вы заметите как преобразился ваш дом.

Для начала можно написать фразу дня на листочке и повесить на видное место, постепенно мы доведем ее до автоматизма.
Вот и все задание на сегодня, чаще улыбайтесь!вы такие молодцы!
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeПн Фев 11, 2013 2:37 pm

5
День четвертый:

Закрепляем пройденное:
1. Одеваем нашу флайодежду и обувь,приводим в порядок лицо и волосы.
2.Следим за чистотой нашей раковины.
3.Помним о привычке,не забываем раскладывать вещи на места сразу после их использования.

Сегодня я предлагаю познакомиться с новым понятием Хот-спот(ХС) или горячая точка. Это такое место,где одна случайно забытая вещь молниеносно притягивает к себе ряд других,создавая беспорядок. Прошу заметить,что речь идет о нужных вещах,а не о хламе.
У меня обычно горячие точки-это компьютерный стол (излюбленное место забытых кружек,бумажек,ручек,наушников и проч.), полочка в прихожей (чего здесь только не найдешь-варежки,сумки,ключи,телефоны,документы...),барная стойка, стул в спальне...понятно о чем идет речь.
Предлагаю в течении следующих дней понаблюдать за своим домом, вычислить и записать свои горячие точки.Не нужно сразу бросаться разгребать завалы...мы не спешим (помним о маленьких шажках),пока только наблюдаем и фиксируем.Удачи в поисках,до завтра!
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeПн Фев 11, 2013 3:06 pm

6
День пятый:

Сегодня не буду вас утруждать заданиями.Просто закрепляем пройденное, таким образом доводим наши действия до автоматизма:
1. Ухоженный внешний вид.
2.Чистая сухая раковина.
3.Привычка "Взял-положи на место"
4. Осматриваем дом на наличие горячих точек, фиксируем их на бумаге.

Девочки вот мы и прошли пятый шажок, вы все большие молодцы.Искренне от души прямо сейчас похвалите себя. Подойдем к зеркалу и скажем, глядя себе в глаза:
-я большая молодец
- я красивая
-я целеустремленная
- я ответственная,исполнительная
-я хорошая хозяйка...добавляйте свои пункты,не скупитесь на похвалу.Каждая из нас уникальная,замечательная и неповторимая,любите себя.Прощаюсь с вами до завтра!
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeПн Фев 11, 2013 3:30 pm

7
День шестой:

Добрый день умницы красавицы! пробежимся по нашим основным пунктам:
1. Мы одеты,обуты,причесаны.
2.Наша раковина сияет и радует нас своей чистотой.
3. Мы не забываем о привычке и убираем вещи на место сразу после их использования.
4. За прошедшие дни мы отмечали горячие точки в нашем доме. просмотрим наши записи и составим список где скапливаюся вещи.

Сегодня нашей главной задачей будет разобрать горячие точки.Не пугайтесь,конечно не все сразу.Заводим таймер на 2 минутки и начинаем разбирать самую горячую точку. Думаю вас ждет приятное открытие- обычно для того чтобы "погасить пожар" в точке требуется менее 2-х минут.
В течении дня контролируйте ХС,не давая разгореться ему снова.

Вот и пройден еще один шаг на пути к чистому уютному дому,поздравляю вас!
Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

Тони


На форуме с : 2013-02-14

31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeЧт Фев 14, 2013 8:03 pm

8
День седьмой:

Сегодня седьмой день нашего полета, вспомним наши ежедневные дела:
1. Приводим внешний вид в порядок, надеваем флайодежду и флайобувь для полетов.
2. Контролируем в течении дня и не забываем вымыть на ночь нашу раковину.
3.Хвалим себя, мы этого заслуживаем!
4.Убираем за собой вещи сразу после их использования
5.Уделяем 2 минутки утром и вечером на погашение хот-спотови контролируем их в течении дня.

Сегодня мы добавим еще один пункт- "готовим одежду перед сном". Вечером перед тем как отправиться спать я предлагаю вам припасти одежду на завтра,вы можете заранее достать и повесить ее на стул или просто на вешалку в спальне/ванной. Выполнение этого пункта избавит вас от утренней спешки, опозданий,головной боли "Что же надеть?"
Удачного вам дня дорогие флаюшки!
Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

Тони


На форуме с : 2013-02-14

31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeЧт Фев 14, 2013 8:21 pm

9
День восьмой:

Поздравляю вас с первой неделей успешного полета!
За прошедшую неделю мы освоили и успешно применяли множество правил системы.
Предлагаю поделить наши новые привычки на те,что мы выполняем утром и те,что выполняем вечером.

Возьмем папку с листами бумаги или обычный блокнот и запишем на одном листе "Утренняя рутина",на другом - "Вечерняя рутина".

Утренняя рутина:
-одеться и привести себя в порядок;
-хвалим себя,
-хот-спот 2 минуты.

Вечерняя рутина:
- чистим раковину,
- хот-спот 2 минуты (я делаю это дважды в день.Разобранные с вечера горячие точки радуют с утра глаз чистотой и порядком.)
- готовим одежду на завтра.

В течении дня не забываем про контроль хот-спотов и привычку убирать вещи на места.

Хорошего вам настроения на текущий день))) :sm1:
Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

Тони


На форуме с : 2013-02-14

31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeЧт Фев 14, 2013 8:32 pm

10
День девятый:

Доброе утро. Самое время свериться с нашими планами на предстоящий день. Закрепление привычки требует не менее 28 дней,поэтому читаем и освежаем в памяти ключевые моменты.

Утренняя рутина:
-одеться и привести себя в порядок;
-хвалим себя, (как проявление любви и заботы о себе любимой)
-хот-спот 2 минуты.

Вечерняя рутина:
- чистим раковину,
- хот-спот 2 минуты (я делаю это дважды в день.Разобранные с вечера горячие точки радуют с утра глаз чистотой и порядком.)
- готовим одежду на завтра.

В течении дня не забываем про контроль хот-спотов и привычку убирать вещи на места.

Сегодня наша главная задача познакомиться с главным врагом порядка хламом и освоить несколько приемов по борьбе с ним. Ознакомиться с тем что такое хлам и списком вещей для размусоривания можно здесь.
А это наши инструменты для борьбы с хламом-5С (пятиминутное спасение комнаты и буги в 27 бросков),подробней читаем здесь.

Помним,что мы не участники гонки и спешить нам некуда, только несколько минут в день на пути к основной цели! Добавим в утреннюю рутинку новый пункт 5С. Сегодня мы только читаем теорию,а с завтрашнего дня приступим к освоению новой привычки, превратим уборку в интересную игру 😉
Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

Тони


На форуме с : 2013-02-14

31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeЧт Фев 14, 2013 8:44 pm

11
День десятый:

Приветствую всех флаюшек. :girl bye:

Сверимся с нашим контрольным журналом.
Утренняя рутина:
-одеться и привести себя в порядок;
-хвалим себя, (как проявление любви и заботы о себе любимой)
-хот-спот 2 минуты
-5С (пятиминутное спасение комнаты).

Вечерняя рутина:
- чистим раковину,
- хот-спот 2 минуты (я делаю это дважды в день.Разобранные с вечера горячие точки радуют с утра глаз чистотой и порядком.)
- готовим одежду на завтра.

Помним,что сегодня в нашей утренней рутинке на один пункт больше,я говорю о 5С. Можно следовать указаниям электронной рассылки и "спасать" зону недели,а можно выбрать комнату/зону, нуждающуюся в спасении на ваше усмотрение. Заводим таймер и работаем в выбранной зоне 5 минут. (вместо таймера можно использовать сотовый телефон,таймер духовки и т.д.) Полетели!


Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

Тони


На форуме с : 2013-02-14

31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeЧт Фев 14, 2013 9:07 pm

12
День одиннадцатый:

Доброе утро мои дорогие!Нальем чашечку ароматного чая для хорошего начала дня и сверимся с контрольным журналом.

Утренняя рутина:
-одеться и привести себя в порядок-этот пункт должен выполняться почти на автомате.
-хвалим себя, мы этого заслуживаем;
-хот-спот 2 минуты
-5С (пятиминутное спасение комнаты).

Вечерняя рутина:
- чистим раковину,
- хот-спот 2 минуты и хорошее настроение с утра обеспечено
- готовим одежду на завтра.

Сегодня мы познакомимся с силой 15 минут. С этого дня мы начинаем уборку зоны по 15 минут.Сразу оговорюсь,что к уборке не приступаем до тех пор,пока не размусорим полностью зону.Хлам невозможно упорядочить!Речь идет о том, чтобы начать и, когда зазвенит таймер, дать себе разрешение остановиться. Заводить таймер снова не нужно,даже если вы не все успели сделать.Это не гонка, которую надо завершить за 15 минут,помним о маленьких шажках! Таймер всего лишь помогает нам сфокусировать наше внимание на том, что мы сейчас делаем.

А сейчас поставьте ваш таймер на 15 минут, соберите мусор, который нужно выбросить и отнесите его на помойку. Затем еще раз установите ваш таймер на 15 минут, устройтесь поудобнее и почитайте ваш любимый журанал или посидите на интересном сайте, пока не зазвонит таймер.Не забудьте добавить новый пункт в контрольный журнал.

Маленький секрет: работать приятней под энергичную музыку. 🇦🇪

Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

Тони


На форуме с : 2013-02-14

31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeЧт Фев 14, 2013 9:19 pm

13
День двенадцатый:
Здравствуйте флаюшки,маленькими шажками мы добрались до двенадцатого дня.Я горжусь вами!

Сверьтесь с записью утренней и вечерней рутины в вашем КЖ.Можно сделать шпаргалку и повесить на видное место,напоминающую вам заглядывать в КЖ.

Сегодня следуем пунктам в нашем журнале. Не пытайтесь идти вперед слишком быстро: вы потерпите неудачу и перегорите. Не позволяйте перфекционизму одолеть вас.

А для энергетической подзарядки предлагаю заполнить вдохновляющую страничку в ващем журнале. Запишите фразы, вдохновляющие вас на свершения, поднимающие настроение и жизненный тонус. Вот некоторые из моих фраз:
- Любая работа по дому, даже не очень правильно сделанная, благословляет вашу семью;
- Желание - это 1000 возможностей. Нежелание - это 1000 причин!
-Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
-Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.

Пополняйте эту страничку и периодичекси перечитывайте ее, в моменты спада именно она не даст вам упасть.

Хорошего вам дня. :vozd pocelyi:
Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

Тони


На форуме с : 2013-02-14

31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeПн Фев 18, 2013 6:47 pm

14
День тринадцатый:

Дорогие флаюшки, надеюсь вы уже не нуждаетесь в напоминаниях, и сверились с контрольным журналом.

Начинаем выполнять нашу утреннюю рутинку.Сегодня вводим еще одну рутинку-дневную.Время когда будет выполнена ваша дневная рутина вы определяете самостоятельно (кому как удобней). Что же войдет в эту рутинку? -нам на помощь придут задания Келли.
Если вы еще не подписались на электронную рассылку ежедневных заданий,то самое время это сделать.
Ежедневные задания также можно посмотреть здесь.

Благодаря заданиям Келли (ЕЗК) вы ознакомитесь с делениями по зонам, детальной уборкой. Находим сегодняшнее задание и выполняем его,помним что работаем лишь 15 минут,удачи!
Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

Тони


На форуме с : 2013-02-14

31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeПн Фев 18, 2013 7:00 pm

15
День четырнадцатый:

Доброе утро мои дорогие,продолжаем выполнять наши рутинки.
Напоминаю,что мы уже делаем ежедневно:

Утренняя рутина:
-одеться и привести себя в порядок;
-хвалим себя,
-хот-спот 2 минуты
-5С (пятиминутное спасение комнаты).

Дневная рутина:
ЕЗК- 15 минут. ( кому необходимо продожают размусоривание зоны)

Вечерняя рутина:
- чистим раковину,
- хот-спот 2 минуты
- готовим одежду на завтра.

В течение дня контролируем наши горячие точки и убираем вещи на места после их использования.

Продолжаем усовершенствовать наш контрольный журнал. Сегодня мы познакомимся с семейным календарем.
Именно в календарь мы вносим все события семьи (дни рождения домашних и родственников,посещения врачей, расписания кружков и секций детей и т.д.)Каким будет ваш календарь (настенным,настольным, в элетронном виде)-это решать только вам.Главным условием будет удобство и наглядность календаря,ведь он призван работать на вас. Используйте стикеры,яркие цвета,собственные условные обозначения,вносите даты и время по мере их поступления (заранее) и не забывайте сверяться со своим календарем.
Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

Тони


На форуме с : 2013-02-14

31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeПн Фев 18, 2013 7:10 pm

16
День пятнадцатый:

Всем хорошего настроения :girl bye: Мы уже на пятнадцатом шажке,а значит на середине пути. Сделаем еще один легкий шаг на встречу счастливой жизни.

Вводим новую привычку- заправляем постель сразу как встали.

Запишем новый пункт в утреннюю рутинку.Вот и все на сегодня. :poka:
Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

Тони


На форуме с : 2013-02-14

31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeПн Фев 18, 2013 7:18 pm

17
День шестнадцатый:

Продолжаем третью неделю полета. Ежедневно мы просматриваем свой КЖ,потихоньку привыкаем к новым привычкам. Думаю вы уже видите существенные изменения в вашем доме-здесь стало чище,просторней,уютней.

На сегодня не буду озадачивать вас новыми правилами,предлагаю подтянуть хвосты- может вам надо поработать над семейным календарем, кому то необходимо более тщательное размусоривание, а можно пополнить страничку вдохновения в КЖ. Выбирайте сами.
До завтра, удачных полетов!Я очень горжусь вами! :sm1:

Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

Тони


На форуме с : 2013-02-14

31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeПн Фев 18, 2013 7:54 pm

18
День восемнадцатый:

Всем утречко доброе!

Сверемся с нашими рутинками в КЖ и не забываем выполнять все пунктики на протяжении дня. :da:

Заданий по дому сегодня не будет,но скучать я вам не дам. Предлагаю ознакомиться с 11 заповедями флайледи (здесь), распечатайте их и пополните свой КЖ. Вот и все на сегодня. :bye2:
Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

Тони


На форуме с : 2013-02-14

31 шаг с флайледи (основы) Empty
СообщениеТема: Re: 31 шаг с флайледи (основы)   31 шаг с флайледи (основы) I_icon_minitimeПн Фев 18, 2013 8:03 pm

19
День девятнадцатый:

Доброе утро флаюшки,сегодня не буду мучать вас напоминаниями. Вы уже и сами прекрасно справляетесь)))

Наоборот, для вдохноаения предлагаю вам прочесть истории людей, которые ознакомились и уже упешно применяют систему.
Истории взяты из книги Марлы Силли(основательницы системы):


Любовь к Себе и здоровье

Я просто не могла не написать.
Я — мать трех девчушек младше 9 лет, которых ращу одна. Недавно я вернулась на работу, на полный день, проведя пять лет дома в борьбе с клинической депрессией.
Когда подруга рассказала мне о Вашем сайте, должна признаться, я была настроена скептически. Однако взглянула на сайт и теперь возвращаюсь к нему постоянно.
Я долго сражалась с обстоятельствами, пытаясь взять над ними верх, и это — как и перфекционизм — пагубно отразилось на моем здоровье и здоровье моей семьи. Больше этого не повторится!
Мой дом наполовину блестит (я еще только учусь Любить Себя и Летать). У меня появилось время для детей и нового мужчины, вошедшего в мою жизнь. Но что самое главное, у меня теперь есть время для себя — а ведь его никогда не оставалось из-за моих бесплодных усилий достичь совершенства.
Я приспособила Ваш Основной План для себя и домочадцев. Я действительно следую ему и каждую неделю работаю в одной из зон. В первую же неделю приобщения к системе «Флайледи» я начала избавляться от хлама и выстраивать стратегию. Я не могу выделить целый час для благословения дома, поэтому разделила его на 15-минутные операции, распределенные по всей неделе. Как и многие, я заметила, что дети следуют моему примеру и не оставляют посуду на столе дожидаться Феи Уборки, а относят в посудомоечную машину.
Я только что прочитала послание о детях, которое заставило меня Вам написать. Мою старшую дочь так впечатлила Ваша система, что мы разработали для нее Основной План на Неделю, и она занялась главным районом бедствия — ее спальней. Используя точно такую же стратегию, мы выработали легкие Ритуалы, касающиеся домашней работы, занятий гимнастикой, клубов и уборки ее спальни. А я уже и не надеялась увидеть когда-нибудь пол в этой комнате.
Ваша великая идея внесла покой и гармонию в наш мир ХАОСа!
Сетта из Плимута, Великобритания

Полет — он вовсе не похож на работу

Спасибо, спасибо, спасибо!
Ваш сайт и инструкции просто чудо! У меня ужасно обстояло дело с хламом, но теперь все иначе! Мой десятилетний сын говорит, что я навожу на него ужас всей этой организованностью. Но, по крайней мере, он не посягает на чистоту моей сверкающей раковины и складывает грязную посуду в посудомоечную машину! Я с Вами всего неделю.
Я — Рабочая Лошадка, но исполняю Ритуалы утром, до школы и работы. Мои сослуживцы просто диву даются, как много я успеваю сделать до работы и за время ланча. Еще раз спасибо, теперь я не стыжусь пускать людей к себе в кухню и столовую.
Еще раз благодарю Вас.
Джули из Калифорнии

Я просто уверена,что после освоения и применения вами системы в дальнейшем количество историй успешных людей заметно вырастет,напишем еще одну счастливую историю 😉
Вернуться к началу Перейти вниз
 

31 шаг с флайледи (основы)

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

 Похожие темы

-
» 11 заповедей флайледи.

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
 :: Системы организации домашнего хозяйства :: FlyLady :: Первые шаги-