А Вы знаете, что салаты - лучшее средство от проблемной кожи?
Вот несколько интересных рецептов
Проблема: Круги под глазами, склонность к отекам
Решение: Салат из яблок и сельдерея. Нарежьте два яблока и 3 черешка сельдерей кубиками, хорошо перемешайте и заправьте оливковым маслом холодного отжима. Обратите внимание: салат нельзя солить.
Проблема: Сухость и раздражение кожи
Решение: Салат из моркови, яблок, шпината и грецких орехов. Листья шпината промойте, нарвите руками, смешайте с мелкопорезанным яблоком, добавьте натертую на крупной терке морковь и 100 г грецких орехов. Хорошо перемешайте и заправьте салат оливковым маслом холодного отжима.
Проблема: Прыщи, высыпания на коже
Решение: Салат из яблок и лука. Нарежьте одну небольшую луковицу крупными кольцами, залейте кипятком на 5-7 минут, слейте воду и смешайте с мелкопорезанным яблоком. Заправьте салат оливковым маслом холодного отжима. При желании можно добавить несколько капель лимонного сока.